منتديات إفادة المغربية

مرحبا بكم منتديات إفادة المغربية .... جميعا قلب واحد من أجل غد أفضل ..!


أهمية النوم والراحة

شاطر
avatar
farida
عضو ممتاز
عضو ممتاز

أهمية النوم والراحة

مُساهمة من طرف farida في الجمعة 28 مارس 2014 - 15:48

النوم أساسى لقيام الجسم بمهامه الحيوية على مدار اليوم .
أن عقل وجسم طفلك يحتاج فرصة ليتعافى من ضغوط ونشاطات اليوم الفائت كما يحتاج فرصة للاستعداد لليوم التالى.
الطفل الذي يحصل على قسط كافى من النوم يكون أكثر صحة وسعادة وتعاونا , سهل الانقياد ,تركيزه أعلى, يتعلم أسرع ويتعرض لحوادث ونوبات غضب أقل من الاطفال الذين يعانون من مشاكل فى النوم.

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 15 أغسطس 2018 - 18:10