منتديات إفادة المغربية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات إفادة المغربية

مرحبا بكم منتديات إفادة المغربية .... جميعا قلب واحد من أجل غد أفضل ..!


طريقة عمل سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا - دايت

abou rayane
abou rayane
عضو ممتاز
عضو ممتاز


طريقة عمل سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا - دايت Empty طريقة عمل سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا - دايت

مُساهمة من طرف abou rayane الإثنين 23 نوفمبر 2015 - 22:22

مقادير سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا - دايت
٢ كوب لبن مثلج قليل الدسم، بنكهة الفانيليا أي frozen yogurt
٢ كوب كرز، منزوع النواة
٢ كوب توت العليق
١ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
٢ كوب ثلج، مكعبات
طريقة تحضير سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا - دايت
١. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.

٢. يُسكب الشراب في 4 كؤوس ويقدّم. من المفصل ان يحضّر مباشرة قبل التقديم.

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 7 ديسمبر 2022 - 22:17