ينبغي الحصول على قسط وافر من النوم كل ليلة والمعروف ان عدم النوم الكافي أصبح آفة هذا العصر كثير المشاغل والضغوط واثبتت الدراسات ان النوم لمدة 7-8 ساعات ليلا يقوي الصحة اما قلة ساعات النوم فانها تؤدي الى الارهاق والاكتئاب.
ينبغي الحصول على قسط وافر من النوم كل ليلة والمعروف ان عدم النوم الكافي أصبح آفة هذا العصر كثير المشاغل والضغوط واثبتت الدراسات ان النوم لمدة 7-8 ساعات ليلا يقوي الصحة اما قلة ساعات النوم فانها تؤدي الى الارهاق والاكتئاب.
hassane1950
- مساهمة رقم 1
ينبغي الحصول على قسط وافر من النوم كل ليلة والمعروف ان عدم النوم الكافي أصبح آفة هذا العصر كثير المشاغل والضغوط واثبتت الدراسات ان النوم لمدة 7-8 ساعات ليلا يقوي الصحة اما قلة ساعات النوم فانها تؤدي الى الارهاق والاكتئاب.
من طرف hassane1950 الخميس 10 أبريل 2014 - 0:00
» مجانا فرصة لا تعوض في منتدى الفيديوهات و بناء على طلبكم إلى غاية نهاية شهر مارس المقبل , بدون الحاجة إلى تسجيل شارك معنا فيديوهاتك أو مقالاتك أو صورك و اكسب مشاهدات حقيقية بمشاطرتها في مواقع التواصل الإجتماعي ...بادر الآن من هنا و اضغط موضوع جديد...
» Cole Beasley Says Front Office Dictates Who Gets Balls; S. Jones Responds
» California-Based Pipeline Health Expands in Dallas Area, Buys 22 Stand-Alone Emergency Rooms
» 30 GENIUS HACKS FOR YOUR LIFE
» Hack facebook account in 3 steps watch now
» Top 5 Programming Languages to Learn to Get a Job at Google, Facebook, Microsoft, etc.
» Introduction to Programming
» Learn JavaScript - Full Course for Beginners
» News On WWE's Second WWE Championship Belt Design For Daniel Bryan
» Hundreds of Texans Attend Funeral of Unknown Veteran
» California-Based Pipeline Health Expands in Dallas Area, Buys 22 Stand-Alone Emergency Rooms
» Military Recruits Getting Made-in-the-USA Athletic Trainers
» Arkansas Man Pleads Guilty to Attempted Plane Theft Charge
» Police Dog Killed Trying to Stop Armed Suspect: Sheriff
» List of 95,000 Potential Non-Citizen Voters 'May Have Been Overstated,' Texas Secretary of State Tells Counties
» WWE Confirms Dean Ambrose Will Not Be Renewing His Contract
» Arctic Cold Front Moving Across North Texas
» Multiple Police Officers Injured in Houston Shooting
» OTS_MOBILE_DFW HOME LATEST NEWS SPORTS CONNECTION SEVERE WEATHER Broken Clouds 43° TRAFFIC ENTERTAINMENT LOCAL Police Chief: Crime in Houston Down 4.4 Percent in 2018
» challenged Brock Lesnar to a Universal Championship Match at WrestleMania
» Painter Recreates Religious Artworks for East Texas Diocese
» Dragon Ball FighterZ Season 2 DLC Confirmed
» Dragon Ball FighterZ Season 2 DLC Confirmed
» ION MAIDEN In-game findings
» 'It was not fun': How Drew Smyly's long road back from Tommy John surgery puts him in same boat as much of Rangers' pitching rotation
» 2 Fort Bliss Soldiers Killed in Training Crash Identified
» 20,000 Leagues Above the Clouds nous dit adieu
» Metro Exodus prendra beaucoup de place
» WWE Raw preview, Jan. 28, 2019: Seth Rollins “burns it down” en route to WrestleMania main event
» THE 20 MOST INSANE TV CROSSOVERS, RANKED
» The problem of media in the United States of America
» WWE Royal Rumble 2019 Highlights HD - 30 Men's Royal Rumble Full Match 2019 Highlights
» WWE Royal Rumble 2019 Highlights HD - 30 Men's Royal Rumble Full Match 2019 Highlights
» South Texas Beef Processor Filed for Chapter 11 Protection
» 2019 Women’s Royal Rumble Match: photos 1/58 Presented by WWE Photo 1/58 Presented by WWE Photo Related Galleries
» 1/19 Alexa Bliss hits the scene to host “A Moment of Bliss.”
» No Permit for Texas Float Fest Amid Increasing Attendance
» Texas Plans $320 Million Psychiatric Hospital in San Antonio
» 12-Year-Old Boy Charged in Slaying of South Texas Boxer
» 58,000 Non-U.S. Citizens Voted in Texas State Elections, Attorney General Paxton Says
» Lana Del Rey - Video Games (Official Music Video)
» بعد حادث ترامواي البيضاء..شهادات صادمة حول الحادث من قلب الحدث وهاكيفاش دخل الرموك فالترامواي
» Ronda Rousey has trashed reports she is set to hang up the spandex and step out of the WWE spotlight to start a family.
» WWE NXT "Takeover: Phoenix" Results - New Champions Crowned, Aleister Black Vs. Tommaso Ciampa, More
» 2019 WWE ROYAL RUMBLE MATCHES, CARD, DATE, ENTRANTS, LOCATION, START TIME, RUMORS, PREDICTION
» YouTube حاول عدم الضحك * نسخة صعبة من التحدي* ضحك بلا حدود هههههههههههههههه
» مهاجمة مراكز الجاذبية التشغيلية للقاعدة
» لديك رابط فيديو أو صورة أو مقالة .. أدخل الآن و اجلب لها مشاهدات
» فكاهة قدور و عويشة جديد
» YouTube ملخص مباراة البحرين وكوريا الجنوبية 1-2
» YouTube ملخص مباراة العراق وقطر 1-0 هدف قاتل لمنتخب القطري كأس آسيا 2019
» حكيم زياش يبدع ضد بايرن ميونيخ ويبهدل ريبيري ويقود فريقه لتعادل مجنون بـ 3:3 في الدقيقة +94
» عبـدالرزاق حمداللـه يبدع بسوبر هاتريك عالمي ويسجل ثمانية اهداف في مبارتين متتاليتين فقط
» YouTube ملخص مباراة يوفنتوس وكيفو فيرونا 3-0 تألق رونالدو - شوط مجنون HD
» YouTube هكذا قضى رونالدو على احلام برشلونة وأوقف سلسلة اللا هزيمة ● بصوت رؤوف خليف ● HD
» YouTube ملخص مباراة برشلونة ومانشستر يونايتد [نهائي الابطال 2009] تعليق عصام الشوالي HD
» YouTube عندما تواجه ميسي ورونالدو لاول مرة _ملخص برشلونة ومانشستر يونايتد 2008 وجنون الشوالي HD
» ركلات الترجيح مباراة استراليا واوزبكستان 4-2
» YouTube ملخص مباراة السعوديه واليابان 0-1 الاخضر يودع البطولة وجنون رؤوف خليف
» YouTube شاهد غضب أشهر اللاعبين عندما استبدلهم المدرب ● مشاجرات قاتلة ● لن تتوقع ماذا حدث ...!!
» سوحليفة: الحلقة 25 | Souhlifa: Episode 25
» مؤامرة من عقل أناني - قصص اطفال - كرتون اطفال - قصص العربيه - قصص اطفال قبل النوم جديدة 2018 - قصص
» أفضل قصص اطفال 2017 - قصص العربيه - قصص اطفال قبل النوم - قصص عربيه - Arabic Story
» YouTube معرفة الرسائل المحذوفة في الواتساب بطريقة سهلة ❌
» فضيحة من العيار الثقيل في مقهى بتطوان ، بكاميرات المراقبة
» أخبار المغرب -نشرة المسائية- الأحد 20 يناير 2019 على القناة الثانية 2M
» أخبار المغرب -نشرة المسائية- الأحد 20 يناير 2019 على القناة الثانية 2M
» [تم الحل]the first rank in Google in 30 days
» Drift Simulator Audi R8 Sports / Car Racing Games / Android Gameplay FHD
» The Mummy Trailer #1 (2017) | Movieclips Trailers
» The Mummy Trailer #1 (2017) | Movieclips Trailers
» Congressional Democrats pledge to ‘get to the bottom’ of article that alleges Trump directed Cohen to lie to Congress
» Learn How to use java script programming
» Great US Sport Moment
» How to connect any wifi at home
» Top 10 games offline for phone watch now
» Top 16 new strategy game watch now
» Trump's humburger count jumped from 300 to 1000 overnight
» Lleyton Hewitt accuses Bernard Tomic of 'blackmail' and 'physical' threats
» How to install windows in your PC plaise upvote and watch
» Awesome life hacks for your dog watch and upvote plaise
» How to keep your dog busy while you're at work
» How to keep your dog busy while you're at work
» How to make windows 7 faster watch now
» Four Americans killed, three injured in bomb blast claimed by ISIS in northern Syria
» FBI arrests Georgia man for allegedly plotting to attack the White House
» Boyfriend of Shreveport, Louisiana, police officer Chateri Payne arrested in her killing; officials say he 'concocted' story of mystery gunman
» Boyfriend of Shreveport, Louisiana, police officer Chateri Payne arrested in her killing; officials say he 'concocted' story of mystery gunman
» LOG IN Michael Cohen fears Trump rhetoric could put his family at risk: Sources
» History of the united states watch now
» Downise dance watch now
» Breaking news:Two explosions gunfire head at a hotel and office...
» Jeremy Corbyn tables montion of no confidence after brexit deal defeat
» How to enable facebook messenger dark mode on android
» Top 10 game same as PC game
» AQUAMAN full movie Big Action and HD Quality
» The ultimate gaming PC $30000 watch NOW
» reedit haked. Some user data stolen